哈哈哈王国 发表于 2022-7-18 12:22
最近健身，开始慢慢喝运动补剂，已经坚持喝肌酸五天了，目前最大的感受就是早上醒的时候，我的宝贝特别特别的硬，不知道是否和喝肌酸有直接关系
肌酸作用就是提高耐力 力量感。大家可以试一试价格不贵，橙色app一搜有很多，什么牌子的都可以，没啥参假的。
随便起个名 发表于 2022-7-18 12:26
肌酸不知道 但是吃促睾铜确实是可以
哈哈哈王国 发表于 2022-7-20 12:31
促睾好像会脱发
haoiuei 发表于 2022-7-20 13:02
不吃肌酸，纯健身运动也会变硬，我每天早上硬的难受
相由心生 发表于 2022-7-20 13:32
支持一下
温柔的老师 发表于 2022-9-22 06:06
坚持锻炼就好了。
hunian2.10 发表于 2022-9-22 12:52
健身提高硬度，跑步提高时间